Felhasználó: Jelszó:
2017. március 25. szombat | Iréna, Írisz 8)

160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv

80 recepttel

Elérhető nálunk:
4 165 Ft
(Eredeti ár: 4 900 Ft)
Megtakarítás: 15 %
Szállítás: nem rendelhető

Nincs koplalás, nincs önsanyargatás, nincs egyhetes csodafogyás. A módszer egyszerű és hatékony: ismerd meg tested működésének alapjait, vásárolj és főzz tudatosan, egyél jó szénhidrátokat. Az eredmény: kontrollált testsúly, energia és egészség!

"Öt éve követem a ma már egyre ismerősebben csengő 160 grammos szénhidrátdiétát. Kezdetben, egy friss inzulinrezisztencia-diagnózissal a zsebemben, orvosi utasításra alakítottam át az étrendemet, és ami a legfontosabb, változtattam az életmódomon. Ennek köszönhetően szervezetem egyensúlya helyreállt, így ma már nem kellene e szabályok szerint étkeznem, mégis örömmel folytatom a "diétát". Úgy érzem, ennél jobbat nem tehetek étkezés terén a szervezetemmel.
Miért? Mert a 160 grammos szénhidrátdiéta - nevével ellentétben NEM DIÉTA - abban az értelemben, amit e szóról elsőre gondolunk. Nem vonunk meg a szervezetünktől semmilyen nélkülözhetetlen tápanyagot. Olyan életmódról van szó, amely a teljes értékű étkezésen, a testmozgáson és persze a megfelelő pihenésen alapul. (...)" (részlet Vrábel Kriszta Bevezetőjéből)



Nyelv : magyar
Áfa kulcs : 5%
EAN : 9789633412299
ISBN : 9633412299
Megjelenés : 2016.
Kötésmód : cérnafűzött kartonált
Oldalszám : 224
Méret [mm] : 218 x 217 x 16
Tömeg [g] : 660
Raktári kód : 751270
Regisztrálás : 2016.11.27.
Link : http://www.alexandra.hu/scripts/cgi/webshop.cgi/GetBook?BookID=751270